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EFT TAPPING PASO A PASO OLMEDO SILVIA En la mayor parte deEl Tapping (Tcnicas de Liberacin Emocional, o EFT en sus siglas en ingls) es un mtodo muy sencillo para conseguir cambios positivos en la vida de cualquier persona. Desarrollado a mediados de los aos noventa, la EFT se puede utilizar para combatir multitud de trastornos, tanto emocionales como fsicos. Es eficaz contra el estrs, el dolor fsico, los problemas de autoconfianza y los recuerdos dolorosos.
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